クラス紹介

全く初めての方向き。はじめに床に座って緩やかにストレッチを行います。バーアテールの要素を取り入れて、ストレッチから始めます。両手バーで鏡に向かいゆっくりなテンポで足の動きを習います。センターで簡単なステップやリズミカルなジャンプも（バレエ感覚♪）

ゼロ級クラスを3か月以上受講した方、他のバレエスタジオで受講経験はあるが、ほとんどついていけなかった方やブランクがある方にお勧め。両手バーと片手バーが組み合わさります。3つくらいのパ（動き）がつながってきます。
（バレエ感覚♪♪）

バレエ経験1~2年以上～6，7年の方向き。【基礎クラス】と併用してステップアップをめざすのもお勧めです（バレエ感覚♪♪♪）

バレエ経験７～８年以上の方。アレグロスステップやグランワルツでの大きいジャンプ、回転の動きなど楽しみましょう（バレエ感覚♪♪♪♪）

①【初めてポアント】バーレッスンはソフトシューズで。そのあと、両手バーで、膝や足首の曲げ伸ばしをしっかり学びます。
②【P表記があるクラス】は、1時間30分のクラスの途中からポアントを使用します。トウシューズを忘れた方や、足の不調がある方は、ソフトシューズのまま参加しても大丈夫です。
③【30分ポアント】のクラスは、ひとつ前のクラスを受講するのが前提となっております。

①アダジオクラス（不定期）男性と組んで踊るためのクラス
②バーアテールやピラテイスなどのパーソナルトレーニング
③コンクール・バリエーション等のコーチング
④不得意なステップや欠点を指導して欲しい
※料金はコースによって異なる場合があります。具体的なご要望を明示してお問合せ下さい。